4 от 6 разигравания с втори удар и средно темпо. Играчът избира предварително посоката на ретура – форхенд, бекхенд, тяло на съперника. Играе се състезателно, като се печелят бонус точки за добре...
Научете още >>Сервис: Разиграване със средно темпо
4 от 6 разигравания с втори удар и средно темпо. Играчът избира предварително вида сервис (слайс, плосък, кик) и посоката на сервиране – форхенд, бекхенд, тяло на съперника. Играе се състезателно, като...
Научете още >>Основна линия: Кооперативно упражнение 8-ца
Успешна серия от 10 удара с партньор в дълбоки зони на тенис корта, като единият играч играе само диагонал, а другият само права. След това ролите се разменят.
Научете още >>Игра на мрежата: Дълбоки волета
6 от 10 дълбоки волета в зони (крос корт или права) с възстановяване на баланс и позиция на мрежата. Треньорът подава топката.
Научете още >>Посрещане: 4 от 6 ретура в избрана половина
Детето трябва да успее да върне 4 от 6 топки в избрана половина на корта на сервиращия. Следим за атлетична стойка и навременна сплит стъпка. Може да сервира треньорът или друго дете.
Научете още >>Сервис: 4 от 6 сервиса в избрана половина
Сервис с континентален хват в избрана половина от полето. Целта е покрита, когато детето разбира разликата между слайс, плосък и кик сервис и успее да вкара 4 от 6 сервиса с всеки...
Научете още >>Основна линия: Жива топка с треньор
4 от 6 топки по диагонал или правата след взето (и обявено на глас) решение. Треньорът подава първа топка. Играе се до грешка.
Научете още >>Разиграване в серия: 8 удара с партньор
Успешни разигравания форхенд диагонал и бекхенд диагонал с партньор. Работим върху техниката – подготовка, изпълнение и завършване на удара.
Научете още >>Посрещане: 4 от 6 ретура
Успешно изпълнени поне 4 от 6 ретура с изпълнение на сплит стъпка. Може да сервира треньорът или партньор с добър сервис. Върнатите топки трябва да попаднат в очертана зона в краката на...
Научете още >>Сервис: 4 от 6 сервиса
4 от 6 успешни сервиса в правилното поле. Внимаваме за странична постановка и континентален хват. Завършването на замаха трябва да бъде ниско встрани с евентуално хващане в другата ръка.
Научете още >>