Тенис турнири

Календарът за 2024 е готов и обещава вълнуващ сезон. Началото е в София – вижте по-долу всички събития. Ползи от участие в тенис турнири за аматьори Участието в тенис турнири освен, че...

Научете още >>

Тенис за деца – колко често?

Тенис уроци за деца Общите препоръки на международната федерация по тенис на корт (ITF) към тенис клубовете за развитие на подрастващи тенисисти са: Децата са твърде малки за организирани спортове преди навършване...

Научете още >>

Как тренираме твоето дете?

Един от най-успешните модели за структурирано техническо обучение и оценяване и подготовка за тенис турнири е “5Rs”. Валидна е за всички удари (форхенд, бекхенд, волета и т.н.). Цикличната система Ready – Read...

Научете още >>

Карта на развитието

Условното разделение на постоянство и офанзивни качества ни позволява да работим целенасочено в тренировките. И двата вида технически умения са важни за развитието на тенисиста, но хармоничният напредък е ключът към успехите.

Научете още >>

Точки от тенис турнирите

Кой турнир колко точки носи 2024? Класирането в световната ранглиста за мъже и жени се прави на база спечелени точки за последната година. Преизчислява се всеки понеделник. Има задължителни турнири (например 4-те...

Научете още >>

Размери на тенис корт

Тенис корт размери Когато се захващате със задача като проектиране на тенис корт, трябва да се уверите, че разполагате със свободна площ с необходимия размер. Ако вече сте замислили такава сериозна инвестиция,...

Научете още >>

Тенисът като изкуство

Красотата в движението или емоцията в погледа на тенисиста – спортната фотография понякога улавя спиращи дъха моменти от един тенис мач. Кликнете на името за снимка в голям формат. В близките кадри...

Научете още >>