Хващане на топката с подскок, последвано от тупкане в целта – чудесно упражнение за тайминг и ориентация.
Видео
Related posts
Посрещане: 4 от 6 ретура
Успешно изпълнени поне 4 от 6 ретура с изпълнение на сплит стъпка. Може да сервира треньорът или партньор с добър...
Read MoreСервис: Разиграване със средно темпо
4 от 6 разигравания с втори удар и средно темпо. Играчът избира предварително вида сервис (слайс, плосък, кик) и посоката...
Read More
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Хващане и тупкане в цел