Упражнението изисква 6 поредни волета с континентален хват в очертано поле. Топките подава треньора от кош. Внимаваме за ранно вземане на топката пред тялото с почти вертикална ракета и късо “подсичащо” движение.
Тенис 10
Разиграване в серия: 4 от 6 топки в полето
Успешно отиграни 4 от 6 топки над мрежата в очертано поле. Треньорът подава топките от ръка, а детето играе форхенд,...
Научете ощеОсновна линия: Кооперативно упражнение 8-ца
Успешна серия от 10 удара с партньор в дълбоки зони на тенис корта, като единият играч играе само диагонал, а...
Научете още