Упражнението изисква 6 поредни волета с континентален хват в очертано поле. Топките подава треньора от кош. Внимаваме за ранно вземане на топката пред тялото с почти вертикална ракета и късо “подсичащо” движение.

Упражнението изисква 6 поредни волета с континентален хват в очертано поле. Топките подава треньора от кош. Внимаваме за ранно вземане на топката пред тялото с почти вертикална ракета и късо “подсичащо” движение.