Това упражнение изисква добра координация око-ръка и ритъм. Изпълнява се на 4 етапа с нарастваща трудност. Наблюдаваме за участие на коленете при хващането.
Видео
Тенис 10
Ловкост и моторика: Реакция и баланс
Упражнението развива реакцията и баланса в занимателна форма, като детето се стреми да натисне максимален брой пъти за 30 секунди....
Научете ощеЛовкост и моторика: Реакция сплит + хващане
Треньорът казва цвят, след което състезателят взема топката от съответната цветна чинийка встрани и се опитва да хване пуснатата от...
Научете още16 comments
Comments are closed.
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Жонглиране с топки