Подскоци с два крака напред назад около линия, а след това и странично. Започваме с бавно темпо и ускоряваме до максимална честота в рамките на няколко минути.
Тенис за деца
Основна линия: 4 от 6 топки кроскорт или по линията
4 успешно изиграни топки след взето (и обявено при сплит стъпката) решение за диагонал или права. Топките подава треньора от...
Още тенис за децаИгра на мрежата: 6 волета с две ръце
Успешно изиграни 6 поредни волета със странично придвижване близо до мрежата. Ракетата с държи с длани за шийката, за да...
Още тенис за деца