Подскоци с два крака напред назад около линия, а след това и странично. Започваме с бавно темпо и ускоряваме до максимална честота в рамките на няколко минути.
Related posts
Игра на мрежата: Дълбоки волета
6 от 10 дълбоки волета в зони (крос корт или права) с възстановяване на баланс и позиция на мрежата. Треньорът...
Read MoreСервис: 4 от 6 сервиса в избрана половина
Сервис с континентален хват в избрана половина от полето. Целта е покрита, когато детето разбира разликата между слайс, плосък и...
Read More1 comments
Comments are closed.
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Подскоци около линия