Треньорът казва цвят, след което състезателят взема топката от съответната цветна чинийка встрани и се опитва да хване пуснатата от тренера топка преди втори отскок.
Видео
Тенис 10
Ловкост и моторика: Бързи странични стъпки
Ефективното придвижване в тениса често се извършва със странични стъпки. 3-те упражнения, които тренираме в тази цел са: бързи крака...
Научете ощеЛовкост и моторика: Реакция и баланс
Упражнението развива реакцията и баланса в занимателна форма, като детето се стреми да натисне максимален брой пъти за 30 секунди....
Научете още1 comment
Comments are closed.
Успяхме да постигнем целта Ловкост и моторика: Реакция сплит + хващане